Horoscopes
جوینی مادەی رەق ئەم گۆڕانکارییە بەسەر مێشکدا دەهێنێت
2025-03-09
لە رابردوودا ئەوە سەلمێندراوە کە جوین کاریگەریی راستەوخۆی لەسەر باشترکردنی بیرەوەری و بیرکردنەوە هەیە وەکو جوینی بنێشت، بەڵام ئەم قسەیە بۆ جوینی مادەیەکی رەقیش تێبینیکراوە و پسپۆڕانی زانکۆی نیشتمانیی کیونگپووک لە کۆریای باشوور دەریدەخەن، مێشک زیاتر چالاکدەکات.
چەند رێگەیەک بۆ باشترکردنی فەرمانەکانی مێشک و یادگە ئەمانەن؛
- خەوی رێک؛ رۆژانە 7 بۆ 8 کاژێر.
- بەهێزکردنی پەیوەندیی کۆمەڵایەتی؛ پەیوەندی لەگەڵ خەڵک و ئاژەڵ.
- کەمکردنەوە و کۆنتڕۆڵکردنی گوشاری دەروونی؛ ئەنجامدانی وەرزشەکانی خاوبوونەوە وەکو 'راگرتنی هەناسەدان و هەناسەدانی قووڵ، یۆگا و نوێژ'.
- خۆراکی تەندروست؛ بایەخدان بە خۆراکە پڕۆتینییەکان، چەورییە ناتێرەکان و دژەئۆکسێنەکان.
- بایەخدان بەو خۆراکانەی دەوڵەمەندن بە ئۆمێگا 3.
- دوورکەوتنەوە لە جگەرە، نێرگەلە و کحول.
بابەتی لێکچو
.jpg)
More News
 copy.jpg)
Most Popular
-
دادگای فیدراڵی ملیۆنێک و 200 هەزار موچەخۆری هەرێمی بێهیواکرد
هەواڵ2025-06-19
1
-
"نەبونی شەفافیەتی هەرێمی کوردستان هۆکاری نەناردنی موچەیە"
هەواڵ2025-06-21
2
-
هێشتا ئیسرائیل دەستی نەگەیشتووە بە مانگە دەستکردەکانی ئێران
بنکۆڵکاری2025-06-19
3
-
وەزارەتی ناوخۆی عێراق: وەڵامی پەیوەندییە نێودەوڵەتییە نەناسراوەکان و لینکەکان مەدەنەوە
هەواڵ2025-06-21
4
-
دەستلەکارکێشانەوەی ئەندامانی دادگای باڵای فیدراڵی کێشە بۆ هەڵبژاردنی پەرلەمانی عێراق دروست دەکات
هەواڵ2025-06-21
5
-
چی روویدا؟ ئەمریکا هێرشی کردە سەر ئێران
هەواڵ2025-06-22
6
-
.jpg)
کونسوڵی چین لە هەرێمی کوردستان: تەنها یەک چین لە جیهاندا هەیە و هەرێمی تایوان بەشێکە لە چین و وڵات نییە
هەواڵ2025-06-22
7
-
دابخرێت عێراق ناتوانێت موچە دابەشبکات.. ئێران گەروی هورمز دادەخات
هەواڵ2025-06-22
8
هەواڵ
دەرفەتی دامەزراندن بۆ خاوەن بڕوانامە باڵاکان رادەگەیەنرێت
2025-06-24
حکومەتی عێراق
پلانێکی دەستپێکردووە بۆ دەستپێکردنەوەی دامەزراندنی هەشت هەزار دەرچوی بڕوانامە
باڵاکان، ئەوەش لەڕێگەی پلانێکی پێشوەختە.
بەپێی هەواڵێکی رۆژنامەی سەباحی نیمچە فەرمیی، ئەنجومەنی
راژەی گشتی فیدراڵی عێراق، بەزووترین کات
دەستپێکردنی خولی سێیەمی سیستەمی کۆدکردنی بۆ دامەزراندن لە فەرمانگە حکومەییەکان
راگەیاندووە.
دامەزراندنەکان بەپێی یاساکانی (95 و 67ی ساڵی 2017)
دەبێت و هەشت هەزار دەرچووی پلە باڵا سودمەند دەبن، بەڵام هێشتا نازانرێت ئەم بڕیارە لە هەرێمی کوردستان جێبەجێی دەکات بۆ
خاوەن بڕوانامەی باڵا (بەکالۆریۆس، دبلۆمی باڵا، ماجستێر و دکتۆرا).
سەعد ئەللامی وتەبێژی ئەنجومەنی راژەی گشتیی
فیدراڵی عێراقی بە رۆژنامەکەی راگەیاندووە، رێکارە تەکنیکی و لۆجستیەکان تەواو
بوون، چاوەڕوانی رەزامەندی سەرۆکوەزیرانن بۆ دەستپێکردنی جێبەجێکردن.
ئاماژەی
بەوەشکرد، کارتی نیشتمانی وەک بەڵگەنامەیەکی بنەڕەتی بۆ داتای داواکاران پەسەندکراوە.
سەعد ئەوەشی خستەڕوو، ئەنجومەنەکەیان کارەکانی
دەستپێکردووە بۆ دامەزراندنی پەیمانگایەک بۆ لێهاتوویی و پەرەپێدانی کادیری کارا
بۆ فەرمانبە حکومەییەکان.
